Gesundheit und Wohlbefinden ist abhängig von körperlicher, geistiger und seelischer Harmonie. 3 Ebenen, die sich wechselseitig beeinflussen. Manchmal entstehen körperliche Symptome aufgrund von unausgesprochenen Ängsten, Sorgen, Empfindungen,.. oder man ist sich dieser gar nicht bewusst und es laufen Prozesse in uns ab, die sich körperlich „Gehör“ verschaffen. Umgekehrt können körperliche Unstimmigkeiten wie ständige Nacken-Schulterprobleme,… sowohl das Körperempfinden als auch unser seelisches Gleichgewicht beeinflussen.
Manchmal sind wir aus dem Gleichgewicht.
Verstand und Bauchgefühl sind sich nicht einig.
Körperliches Wohlbefinden bedeutet Bewegungsfreiheit innen wie aussen.
Blockaden können dieses Gleichgewicht stören und es kommt zu Verspannungen, chronischen Schmerzen, Migräne, Allergien, Verdauungsproblemen, Hautreaktionen, etc.
Mentales Wohlbefinden bedeutet klar denken zu können – auch in stressigen Situationen.
Blockaden können dieses Gleichgewicht stören und wir fühlen uns gereizt, nervös, überfordert, getrieben, energielos, erschöpft, unkonzentriert, haben kreisende Gedanken und kommen nicht mehr zur Ruhe.
Emotionales Wohlbefinden bedeutet ein inneres Gefühl der Sicherheit, Geborgenheit, des Glücks, der Zufriedenheit, der Stimmigkeit.
Blockaden können dieses Gleichgewicht stören und wir reagieren „über“, haben Versagensängste, Verlust- oder Existenzängste, sind ständig besorgt, haben eine geringe Frustrationstoleranz, fühlen uns nicht sicher in unserem Tun oder empfinden keine Wertschätzung.
Cranio-Sacrale Körperarbeit und 5 Elemente Akupressur können durch sanfte Impulse, Spannungen lösen helfen und Selbstheilungskräfte aktivieren, die ihrerseits positiven Einfluss auf körperliche, mentale und emotionale Strukturen und Funktionen haben. Gehirnintegration optimiert die Zusammenarbeit unserer Gehirnhälften. Lernen, Denken, Handeln und Fühlen wird leichter und wir sind den täglichen Herausforderungen in Beruf, Schule bzw. Alltag wieder gewachsen.
